マノア特集（ハワイ・オアフ島ホノルル）

ハワイ（オアフ島）にある人気の観光スポット、マノアをご紹介します。

マノアはどんな町？

ホノルル市内にあるマノアは、ワイキキエリアから車で15分ほどで行くことができる町。カフェやテイクアウトフード店、自然豊かなハイキングコースがあり、治安面でも比較的安心な場所なので旅行者にも人気のスポットです。

マノアの人気のカフェやベーカリーは、オープン時間が早く、夕方前には閉店することが多いので、午前中の観光がおすすめ。王道プランは、早朝ハイキングを楽しみ、その後にカフェでランチまたはテイクアウトフードでピクニック、という流れ。

マノアは、コオラウ山脈の麓に広がる谷間の町です。ワイキキに比べるとやや標高が高く、雨も多めなので、虹もよく見られます。マノア（Mānoa）の意味は「広大な（vast）」です。谷間一部は、1〜2万年前に起こったコオラウ山脈の噴火で流れ出た溶岩流で覆われていたといわれています。

ダイニングスペースのあるカフェ、レストラン

ダイニングスペースのあるお店です。

ワイオリキッチン・アンド・ベイクショップ

朝食とランチ専門のレストラン。店舗は1922年に建てられた歴史的建造物です。人気はパンケーキやロコモコ。マフィンやスコーンのテイクアウトもおすすめ。

ワイオリキッチン

営業時間	8:00～13:00（土日休み）
公式サイト	Waioli Kitchen & Bake shop

スターバックス　イーストマノアロード店

緑の外観で人気のスターバックス・イーストマノアロード店はマノア観光でも定番中の定番。店内にはマノアの昔の写真が掲示されているので、ドリンクを待つあいだにぜひチェックを☺︎

営業時間	4:30～19:30
公式サイト	Starbucks Manoa Valley – E Manoa Road

モーニング・グラス・コーヒー

町の中心地にあり、地元の人々が新聞を読んだり、おしゃべりを楽しむ憩いの場として愛されているカフェ。
モーニング・グラス・コーヒー

営業時間	7:00～14:00（火〜日）
公式サイト	Morning Glass Coffee + CAFE

フィースト

マノアディストリクトパーク近くにあるレストランで、ロブスターロールやハワイ産牛パテのハンバーガーが人気。テイクアウト可。

営業時間	11:00〜14:00、 16:00〜18:00（日、月休み）
公式サイト	Feast by Jon Matsubara

テイクアウト店

ピクニックにぴったりのフードをテイクアウトできるお店です。

アンディーズ・サンドウィッチ & スムージーズ

1977年創業の老舗サンドウィッチ屋さん。お店の商品はすべて、地元で収穫されたフレッシュな食材で作れられています。パンも手作り☺︎
アンディーズ・サンドウィッチ

営業時間	7:00～16:00（土日休み）
公式サイト	Andy’s Sandwiches & Smoothies

オフ・ザ・フック・ポケ・マーケット

緑のスタバ、アンディーズ・サンドウィッチの並びにあるポケ（Poke）の専門店。

口コミサイトでも高評価の感想が多数寄せられている人気店です。

営業時間	11:00～18:00（月〜土）
公式サイト	Off the Hook Poke Market

フェンドゥ・ブーランジェリー

マノアの中心、マノア・マーケットプレイスにあるベーカリー。デニッシュ、サンドウィッチ、ケーキやマカロンなどのスイーツ、ハード系パンなど品揃え豊富。すべての商品が自然由来の食材でつくられています。

営業時間	7:30～15:00
公式IG	Fendu Boulangerie

ショコレア

ワイキキの5つ星ホテルがとりあつかうほど、風味と品質に定評があるショコラティエ。リリコイやパイナップルなどのフルーツを使ったトリュフチョコや、ダークチョコレートのマカデミアナッツがおすすめ。

営業時間	火、木、土の10:00～17:00
公式サイト	Choco le`a

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マノア地区の人気カフェ、スイーツ

マノア飲食店のまとめ記事です。ワイキキからのアクセス方法（レンタカー、タクシー、ライドシェア、公共バス）もご紹介しています。
マノア地区の人気カフェ、スイーツ

ハイキング、ネイチャーウォーキング

マノア・フォールズ・トレイル

マノア・フォールズ・トレイルは、スタート地点からマノア滝までおよそ1.3km、往復2.6kmのコース。往復の所要時間は、1時間～1時間半程度です。
マノア滝ハイキング

営業時間	6:00〜18:00
公式サイト	State of Hawaii DLNR

ライオン・アーボリータム

ハワイ大学が管理・運営する予約制の樹木園。マノア滝ハイキングの混雑を避けたい方はぜひこちらへ。予約は無料ですが、入園時に寄付金（1人5〜10ドル程度）を。
ライオン・アーボリータム

営業時間	9:00～15:00（土、日は休園）
公式サイト	University of Hawaiʻi: Lyon Arboretum

マノア・マーケットプレイスのファーマーズマーケット

町の中心「マノア・マーケットプレイス」で火、木、日の7:00～14:00に開催。ローカルフルーツやお野菜のほか、地元アーティストの絵画や工芸品が並ぶこともあります。

営業時間	火、木、日の7:00～14:00
公式サイト	The Farmers Market at Mānoa Marketplace

テイクアウトフードをもってピクニック

マノア・ディストリクトパーク

ホノルル市郡が管理する公園。テイクアウトフードを持ってピクニックをするのに最適の場所です。キッズ向けの遊具、野球場やバスケットボールコート、スイミングプール、ジムなどもあります。

マノア・ディストリクトパーク

文化、教育

ハワイヘリテージセンター

ハワイの文化遺産と自然遺産の保護、理解促進を目的とした団体の拠点。敷地内には、古代ハワイアンのヘイアウ（寺院）やカヌープランツ（ポリネシアンが持ち込んだ植物）、設立者のクック家邸宅があります。
見学は、パブリックツアー（事前予約、20ドル）で。日本語でのツアーはメールまたは電話にてご予約ください。

公式サイト

Mānoa Heritage Center

ハワイ大学マノア校

ハワイ諸島に全部で10か所あるハワイ大学のメインキャンパス。出入りは自由で、図書館もビジター利用可能。
創立当時（1907年）は農工学の単科大学で、ホノルル市内のトーマススクエアに設置された仮設学舎しかありませんでしたが、1912年にマノアに移転しました。

公式サイト

University of Hawaiʻi（UH）

マノアの地図